Тема: бросаем курить?

[avvvv]

вот чего-то меня переклинило неделю назад
посидел подумал посчитал....
стаж курильщика около 18 лет... (прокурил около 6 тыс уе  ) а сколько здоровья слил наверно никакими деньгами не измерить....
задумался а собственно - нахуа мне это ?
сегодня 6 день уже как без этого вонючего говна обхожусь.. и не хочется 
никакой загонной литературы не читал, на кодировки не ходил

присоединяйтесь 

p.s. тачка и балкон прокурены просто полный ппц... 
чем вонизм с салона убить или проще машину сменить?

[Inesa]

avvvv , круто, поздравляю! И по-хорошему завидую
расскажи как дошел до этого? никто не мешал?

с позиции экономии - не верно.
пачка сигарет+литр кофе заменяет завтрак и обед - так что куритьк ак раз выгоднее.

а в остальном - у курильщиков срабатывает дух противоречия.
Может давно бы бросила сама, если  бы меня не подталкивали пинками в здоровый образ жизни. А то вредность и упрямство - это такая сила, с которой никак не могу справиться

[Ruslan_na_forde]

расскажи как дошел до этого?

 - 

никто не мешал?

 -   

З.Ы. Переходите на трубку

[vitalik_aprel]

Не курю...Я лучше    в свободное от руля время...Вот тока очень редко получаеццо)))

[MauriXX]

курю. прочитал известный "Лёгкий способ бросить курить"...невнимательно читал

[avvvv]

курю. прочитал известный "Лёгкий способ бросить курить"...невнимательно читал

лёгкий способ - пробовал читать - асилил с десяток страниц только ... чисто давление на психику, на мну такое не действует 
для аргумента.. ну например, задумайся - покупая цыгареты средней ценовой категории (винстон кэмэл палмал и т.д.) - тебе реально впаривают приму или астру опилко\навозную только в красивой пачке по многократной цене (весь ассортимент средней ценовой категории лепят в беларуси с местного сырья)
травись йопт, пусть папаколи за счёт тебя строит ледовые дворцы 

[petrovic]

MauriXX, а мог бы фиесточку прокачать...

[MauriXX]

petrovic, и так качаю))))

Добавлено 01 Январь 1970, 02:59:59:

Скоро прокачка увидит свет. точнее первая её часть.

Добавлено 01 Февраль 2010, 19:34:27:

а вообще бросать курить НАДО! Просто у меня ща время напряжённое...не до бросания

[FORMUS]

Где уж тут бросишь...

[Vlad]

Пасибки, бросил на прошлый новый год, за 6 месяцев набрал с 60 до 100... Все знакомы были в шоке. Дома есть тренажеры, лисапед, силовая... но занятия совсем никак не помогали. в итоге в июле начал курить, сбросил за это время до 79. Почитай в нете о бросании, а там решай. Просто взять и бросить, это для меня было просто. Курил с 5-го класса. А вот как начал набирать вес... Для нормальной работы, организм должен набрать около 50 кг. Каждая сигарета - ококло 100 калорий. Вот и считай, сколько ты в день должен бегать и заниматься. Для начала пересмотри своё питание. Подсчитай калориии. Пересмотри рацион. Уменьшай своё питание из этих показаний - голодание. Это не просто взял и бросил. Я на себе убедился за 7 месяцев. В итоге начал курить. Да и курить начал, только для понижения веса. Кайфа особого от этого не испытываю.

[Ремнев Сергей]

avvvv, С почином, "Георгич" (с). Как говорил один мой коллега: "если можешь без сигареты прожить пару дней, нефиг тарахтеть , что невозможно бросить.".
Сам бросил 1.5 года тому назад. Просто проснулся утром и понял, что курить не хочу. Не захотел и в обед, и вечером. И завтра. И через неделю.
Хотя курил со 2-го класса. Постоянно начал в 6-м. Без перерыва с 1-го курса. За пару лет до того как бросил, сходил на элекропунктурное кодирование. Реально помогло. Но надо было сделать повторный сеанс через месяц. Но ведь МЫ крутые, нам и одного хватит. В итоге через два месяца начал опять.
И вот однажды.......

Добавлено 01 Февраль 2010, 21:19:38:

Vlad, Про набор веса - обман "зрения". Наоборот , если экстренно бросаешь - значит нервничаешь, следовательно теряешь вес. А набираешь вес - от пива.
Я как весил 92, до того как бросил, так и сейчас вешу.

[Vlad]

сорри, а я про что писал - смотреть нужно на образ жизни и  питание. Просто-так бросить почти невозможно. А пива если я пил 0.5 в день до и после бросания ситуацию не спасают. Тут физиология каждого человека влияет. Но просто-так бросить без последствий невозможно. Сигареты палят калории, это факт, а вот как он после этого ими займеться?! Некоторые сладкое начинают кушать, конфеты вместо никотина! +100 к полноте.

[pashil]

Бросал и на 2 месяца как-то, но пьянки, блин....надо и пить тогда бросать  а то на них вечно развязываюсь
лет 8 курю, пачка в день
алена ниасилил - тупо написано. Батька читал 2 рза, бросал на 2 и 5 дней и снова курит 
Вот скачал одноименное кино, пока не смотрел

[Inesa]

Как-то подходила к этой теме очень серьезно – надо было бросить на длительный срок. Поэтому, пока не стала ходячей энциклопедией – не успокоилась.

Так вот зависимость у всех разная, у кого химическая, у кого психологическая, а у кого-то ее вовсе не возникает. Поэтому способа универсального для всех не будет.
Раскрученная книга мне тоже не понравилась. Автор пишет, что над курильщиками совершается насилие, но сам этим и занимается. Неотточенное НЛП в чистом виде .

Кроме минусов, кстати, в курении есть ряд плюсов. Разумеется, подобные исследования стараются не афишировать. И я не буду,  раз тут в «Курилке» люди бросают… 

____
В Минске на ярмарках продаются индийские сигареты «Нирдош» - прикольная штука, особенно инструкция. Специальные травяные ингаляторы (эфирная растительность завернутая в листики эвкалипта) созданные как параллельное дополнение к аюрведе.
Пишут, что они «просветляют» и помогают забыть про никотин, а также хорошо чистят легкие (эт факт). Даж детям рекомендованы (во индусы дают )

Но… Когда не курила длительный период и решила ими от балды побаловаться… эффект  как от удара пыльным мешком по голове. Чуть из-за руля не выпала. 
Потом порылась в истории и поняла – дым гвоздики с корицей еще в древности использовали для одурманивания, обезболивания и пр. А в «Нирдош»  целых 8 таких невинных растений.

Единственный их плюс – хорошо помогают пережить первые критические 2 дня. Кто проходил эту ломку - поймет.
Мне они дались тяжело. Ела все подряд, включая людей, которые не успели разбежаться. Состояние как при сильнейшем отравлении – круги перед глазами, невозможность сфокусировать сознание, высокая температура, изменение вкуса… брррр.

А знакомый бросил после 15 лет вааще легко. Как-то в одно утро он просто забыл покурить, потому что жена забыла ему купить  сигареты… везет же некоторым.

[petrovic]

Inesa, а не курила бы - песком не засыпало б